普洱茶做晚饭-普洱茶做晚饭好吗(今日更新/实时)2022已更新

影响睡眠的主要是茶碱，茶叶经过熟化发酵，茶多酚变成茶红素等，喝普洱茶肝脏茶碱也会有部分分解，所以。但是很少有人晚饭喝茶，因为茶里面也会有提神的物质，有的时候，喜乐普洱茶好吗可能导致晚上睡眠质量下降。

早饭后喝普洱茶

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普洱茶做晚饭能喝吗

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晚饭后喝普洱茶不好，可能会产生消化不良、阻碍蛋白质的吸收等症状。 在吃完晚饭后喝普洱茶，茶水在进入到患者胃内后会立刻冲淡胃液。饭后不可马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感。晚饭后多久可以喝普洱茶 生茶最佳的饮用时间是饭后1小时。

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